Sexóloga afirma que “el orgasmo femenino” no es la cúspide del placer
La sexóloga afirma que "los orgasmos solo importan tanto como tú decidas que importen
Solo alrededor del 10% de las mujeres alcanzan el orgasmo en sus relaciones sexuales. Crédito: ECOSY | Shutterstock
El orgasmo es una especie de “descarga” o “explosión” de tensión sexual, está lleno de sensaciones y/o placer, seguido de una sensación de bienestar y relajación.
La realidad es que hay un mito sobre el orgasmo femenino, no todas las mujeres llegan a conocer los síntomas del orgamos, o cómo pueden alcanzarlo.
Las estadísticas dicen que solo alrededor del 25% de las mujeres alcanzan el orgasmo, y rara vez o nunca lo consiguen en toda su vida sexual.
Sobre los tipos de orgasmos, no hay consenso científico, pero sí existen varios tipos (vaginal, del clítoris, anal, de los pezones, del punto G, cervical, del pene, del punto P —de la próstata—, etc.).
Un mito realmente peligroso es la idea de que puedes saber lo que una persona desea o le gusta basándote en lo que hacen sus genitales.
El orgasmo no es la cúspide del placer
La profesora y autora del libro “Tal como eres: la sorprendente nueva ciencia que transformará tu vida sexual”, un bestseller del New York Times publicado en 2015, Emily Nagoski, asegura que el orgasmo no es la definición más alta de placer.
“Es un mito que el orgasmo es “la cumbre del placer”: puede serlo, pero hay muchas otras maneras de experimentar placer sexual intenso. Además, no todos los orgasmos son en absoluto placenteros. Hay muchos mitos, pudiese estar nombrándolos todo el día, literalmente”, dijo en una entrevista para la BBC.
Mitos sobre el orgasmo femenino que perjudican el placer sexual
“Un mito realmente peligroso es la idea de que puedes saber lo que una persona desea“, afirma la especialista qué, recientemente publicó el libro “Come Together: The Science (and Art!) of Creating Lasting Sexual Connections”.
Nagoski explica que “la respuesta genital simplemente indica que el cerebro está notando algo relacionado con el sexo, pero eso no significa que la persona quiere o le gusta lo que está pasando”.
Asegura que esto se llama “falta de concordancia en la excitación”, y así lo señaló en su charla TEDTalks.
Recomendaciones para optimizar el placer y el orgasmo real en tus relaciones sexuales
La profesora en educación sexual, sugiere algunos puntos claves para tomar en cuenta durante las relaciones sexoafectivas que permite el disfrute real del orgasmo y otros momentos de placer:
“Los orgasmos solo importan tanto como tú decidas que importen. Si son muy importantes para ti, magnífico. Si no lo son, también es magnífico”, dijo.
Para Nagoski, es importante que cada mujer y persona sepa:
Qué tipo de estimulación y en qué tipo de contexto experimenta mayor placer
Potenciar la comunicación con tu pareja es importante para que él o ella conozca qué no es tu prioridad y que prefieres experimentar el placer sexual de otras formas (creativamente).
La comunicación con confianza sobre tu cuerpo y tu sexualidad, te permitirán tomar mejores decisiones sobre el placer y con ello el disfrute del orgasmo.
Cómo estimular un orgasmo a conciencia
Una investigación realizada por el Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana, Estados Unidos, afirmó que, cuando el clítoris entra en escena, más de un 40% de las mujeres llega al orgasmo en más del 75% de las ocasiones.
Tan solo un 18% reconocía poder llegar al clímax únicamente con la penetración vaginal.
Por su parte, Nagoski asegura qué “el placer es más complejo y sutil de lo que a la mayoría ha hecho creer”.
“Neurológicamente, existe en pequeños “focos hedonistas”, los cuales se sintonizan para ser más o menos sensibles al placer según el estado del cerebro”, explicó.
Asimismo, enfatiza que “cuando el cerebro está estresado, los centros del placer se sintonizan para interpretar casi cualquier sensación como una amenaza potencial”.
Por ello, recomienda saber en qué contexto se puede una mujer permitir un orgasmo que sí disfrute.
“La lubricación es absolutamente esencial, pero si sientes dolor con el contacto genital, habla con un profesional sanitario sobre las cremas con estrógeno, que pueden ayudar a restaurar esos tejidos”, sentenció.
