¿Por qué mi pareja guarda cosas de su ex?
Puede que tu pareja haya asumido y aceptado la rutpura de esa relación y pueda guardar cartas, fotos y recuerdos de su ex porque no le genera dolor verlos
Preveer situaciones de confusión y detenerlas antes de que ocurran y alguien salga lastimado. Crédito: Nicoleta Ionescu | Shutterstock
Guardar las fotos de un ex, tanto si son físicas como si son en redes sociales, no implica que sigas sintiendo algo. Todo lo contrario.
Puede significar que tu pareja ya ha superado por completo esa relación y que no le duele tener esos recuerdos a mano.
Sin embargo, puede que para la nueva pareja de esa persona sea algo negativo, que le causa malestar e inconformidad.
No obstante, en muchas ocasiones los celos del pasado o celos retrospectivos surgen por una comparación insana con las anteriores parejas.
Cuando sabes que ha habido alguien en el pasado quieres ver fotos, saber cómo es físicamente, cómo era la comunicación, la convivencia, cómo era en la cama, etc.
¿Por qué mi pareja guarda cosas de su ex?
Los profesionales de la salud mental recomienda cerrar los ciclos tras la ruptura de una relación de pareja.
Sin embargo, los seres humanos tienen tendencia al apego emocional, especialmente hacia las cosas que se conocen aunque esto pueda implicar consecuencias negativas.
En ocasiones, el miedo a lo desconocido y los hábitos llevan a tolerar situaciones que no traen beneficios para sí mismo ni para los demás.
Es por esto que los psicólogos recomiendan incrementar la capacidad de dejar ir situaciones, pensamientos.
Inclusive, objeto que no son necesarios en la vida de una persona, sobre todo que no aportan beneficios positivos sino todo lo contrario restan así mismo y a los demás.
Cerrar los ciclos es necesario para iniciar nuevas relaciones afectivas lo cual se hace de manera consciente, alejarse de cosas y situaciones que pueden resultar dolorosas desde la consciencia.
Enfrentar los cambios, repasar las vivencias y dar un paso hacia adelante es el primer paso para cerrar ciclos en la vida de una persona.
Una vez alcanzado, se genera un equilibrio en la vida de la persona que ha decidió cerrar el ciclo y permite visualizar las experiencias positivas y complejas que se han vivido.
¿Qué se debe hacer con los regalos de una ex pareja?
La autonomía es la capacidad del individuo para hacer elecciones, tomar decisiones y asumir las consecuencias de las mismas.
Qué se debe hacer con los regalos de una ex pareja es una decisión propia de la persona.
- Como se menciono anteriormente, si es una relación en donde se cerró el ciclo y no influyen sentimientos de culpa, tristeza o rabia e ira hacia la ex pareja, no genera malestar conservar los obsequios o los bienes dejados en esa relación.
- Por el contrario, si no se ha cerrado el ciclo y existe un apego emocional hacia la ex pareja, es conveniente hacer un auto examen de la situación y saber qué beneficios trae conservar los regalos de esa persona que ya no está en la relación afectiva.
Si tu pareja no ha cerrado el ciclo con su ex pareja o por lo contrario sucede con tu persona, es recomendable asistir a ayuda psicológica para cerrar los vínculos afectivos del pasado.
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