Lenguajes del amor: cuáles son y cómo aplicarlos en tu relación
Existen muchas formas en las que una persona puede demostrar su amor, aunque un escritor decidió limitarlas a 5, identificadas como los lenguajes del amor
Los lenguajes del amor pueden ayudarte a entender más de tu pareja. Crédito: fast-stock | Shutterstock
A mediados de 1992, el escritor Gary Chapman presentó un libro en el que decidió describir las cinco formas generales en que las parejas expresaban y experimentaban el amor, y decidió llamarlo «Los 5 lenguajes del amor». Desde entonces, esta teoría empezó a cobrar fuerza entre las personas que están en una relación, por lo que les compartiremos cuáles son los lenguajes del amor y cómo aplicarlos.
Chapman explicaba que cada persona tiene un lenguaje del amor primario y uno secundario, y para determinarlo, el escritor sugería observar cómo los individuos expresaban su amor y el motivo por el que se quejaban o qué le pedían a su pareja.
De hecho, su teoría se extiende a que las personas expresan su amor en la forma en que esperan recibirlo, por lo que al analizar estos lenguajes, podría definirse cuál es la mejor forma de conectar con la pareja.
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¿Cuáles son los lenguajes del amor?
1.- Palabras de afirmación
Existen personas que expresan su amor a través de las palabras de afirmación, es decir, aquellas que ofrecen ánimo, apoyo, afecto, felicitación, elogios o amabilidad, lo cual resulta muy beneficioso para fortalecer la comunicación, a mejorar la intimidad y a crear un vínculo más fuerte entre las parejas.
Si observas que este es el lenguaje de amor de tu pareja, también puedes ponerlo en práctica al hacerlo cumplidos frecuentemente, decir palabras amables y comentarle lo que sientes de forma clara y precisa.
2.- Tiempo de calidad
Hay personas que demuestran su amor a través del tiempo que comparten con sus parejas, tanto al organizar planes de disfrute, como una cita, cena romántica o un viaje, como en gestos del día a día, como escuchar atentamente, tener conversaciones significativas y participar en actividades juntos.
Para aplicar este lenguaje, puedes priorizar el pasar tiempo a solas, entablar conversaciones en las que ambos puedan escucharse (sin distracciones, ni interrupciones) y realizar nuevas actividades juntos.
3.- Regalos
Quienes transmiten su amor a través de los objetos y las nuevas experiencias, probablemente su lenguaje del amor sean los regalos, que aunque algunos señalan como materialista, la realidad es que no solo se trata del precio, sino del tiempo y el esfuerzo por comprarlo.
Si quieres poner en práctica este lenguaje con tu pareja, puedes darle un regalo cuando menos lo espere, no importa su tamaño o valor, pero procura que tenga un significado para él. Del mismo modo, puedes optar por detalles más sutiles, como cartas escritas a mano.
4.- Actos de servicio
Otro de los lenguajes del amor que mencionó Chapman son los actos de servicio, que se trata de aquellas personas que demuestran su amor haciendo favores, encargándose de las tareas del hogar o realizando servicios útiles, que alivien las cargas de su pareja.
Este lenguaje se pone en práctica al hacer favores a su ser querido, enseñarlo algo en lo que seas experto o ayudarlo en algo que necesite.
5.- Contacto físico
Finalmente, el quinto lenguaje del amor que forma parte de este libro es el contacto físico, que como su nombre lo indica, consiste en abrazarse, tocarse, besarse, acariciarse, tener relaciones sexuales o realizar cualquier gesto físico.
Para ponerlo en práctica en tu relación, puedes empezar por dar más abrazos, pasear tomados de la mano, besarse frecuentemente y mantener el contacto físico.
¿Cuál crees que es tu lenguaje del amor?
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