Adiós a los hisopos: Así debes limpiar tus oídos
El hisopo sólo debe usarse en la parte de fuera de la oreja y nunca debe introducirse en el canal auditivo
La mejor forma de limpiarse los oídos es al ducharse o bañarse. Crédito: BEAUTY STUDIO | Shutterstock
Desde un punto de vista médico, los oídos suelen limpiarse solos, por lo que no suele ser necesaria una limpieza activa.
Sin embargo, las personas producen diferentes cantidades de cerumen, y esto puede verse cuando una y otra vez se presenta una obstrucción del pavimento auditivo.
Cuando la cera del oído no se elimina suficientemente, podemos encontrarnos con el oído tapado y es entonces cuando solo el líquido ayudará a disolver ese cerumen.
Muy importante: los bastoncillos o hisopos de algodón no deberían insertarse en el oído. Todos los otorrinos exhortan a no utilizar estos elementos, ya que solo deben usarse para limpiar la parte externa.
Según el sitio MayoClinic, el cerumen es “una parte útil y natural de las defensas del cuerpo. Este limpia, cubre y protege el conducto auditivo al atrapar la suciedad y retrasar el crecimiento de las bacterias“.
Cómo limpiarse un oído que parece tapado
- Paso 1: Al ducharse o bañarse, deja que un poco de agua tibia entre deliberadamente en tu oído.
- Paso 2: Con movimientos de masticación se estimula el oído para que transporte el líquido al exterior.
- Paso 3: Limpiar con un pañuelo el líquido que sale a los pocos minutos de la aurícula.
- Paso 4: Si no hay mejoría, usa un aerosol o una solución de enjuague de la farmacia para limpiar los oídos.
- Paso 5: ¿aún no estás mejor? Consulta a un médico especialista en oído, nariz y garganta (otorrinolaringólogo).
Elisa Gil-Carcedo, otorrinolaringóloga, explicó para El País, las formas correctas de hacer una limpieza de oídos.
La experta indicó que no aconseja el uso de bastoncillos (cotonitos) o la jeringa con agua a presión realizada por el mismo paciente.
A ello agregó que el mal uso provoca que la cera se impacte con más profundidad y forme heridas en la piel del oído, en la membrana timpánica y también infecciones en el oído externo.
La higiene comienza con la limpieza de la oreja, y que “únicamente hay que limpiar el meato o entrada al conducto auditivo externo sin introducir nada en su interior“, explicó la especialista.
Otras formas de limpiar correctamente los oídos: Sin usar hisopos
En consejo de la otorrinolaringóloga, el método más útil para el hogar es usar gotas que actúan como disolventes de la cera, que evitan la formación de tapones.
“Estos aceites hay que usarlos periódicamente dependiendo del ritmo de formación de tapones que tenga cada persona”, explicó la especialista.
“Gotas de aceites de oliva y de almendras parecen ser tan efectivas como otros costosos productos comerciales. Utiliza un gotero para aplicar unas pocas gotas del aceite en tu oído y quédate en esa posición por 5-10 minutos”, explicó para BBC, Gabriel Weston, cirujana de oído, nariz y garganta.
“Ablandar la cera con gotas para los oídos, puede ser suficiente para permitir que ocurran los procesos naturales de eliminación para que la cera salga por sí sola del oído”, agregó el sitio Intramed.
