5 beneficios para la salud del té favorito de la reina Isabel II
Este jueves 8 de septiembre falleció la reina Isabel II a sus 96 años de edad y luego de estar 70 años en el trono
Como buena británica el té fue una bebida indispensable durante su vida, el excocinera de la reina aseguró que todas las mañanas de Su majestad comenzaban con una tetera de Earl Grey, un té negro tradicional con aroma a bergamota. Crédito: Shutterstock
Este jueves 8 de septiembre falleció la reina Isabel II a sus 96 años de edad, luego de estar 70 años en el trono desde el cual vio más de la mitad del siglo XX y buena parte del siglo XXI. Por ello, te decimos 5 beneficios para la salud de su té favorito, que la hicieron llegar como un roble hasta sus últimos días.
Isabel II vio con sus propios ojos desde la recuperación europea tras la Segunda Guerra Mundial hasta la caída del Imperio Británico, pasando por la revolución de los años 60, la caída del muro de Berlín, la llegada de Internet, las guerras de Medio Oriente y la pandemia del COVID-19.
Darren McGrady, quien fue chef del Palacio de Buckingham, reveló en su libro que la soberana del Reino Unido tenía hábitos alimenticios bastante simples, diferente a lo que las personas podrían creer.
Como buena británica el té fue una bebida indispensable durante su vida, McGrady aseguró que todas las mañanas de Su majestad comenzaban con una tetera de Earl Grey, un té negro tradicional con aroma a bergamota.
La reina Isabell II lo bebía con un chorrito leche y sin azúcar, pero definitivamente aprovechaba los beneficios que esta mezcla de hierbas tiene para dar:
- Potenciador de energía: la base del té favorito de la reina es el té negro, presenta un aumento de cafeína similar al café, aunque sin algunos de los efectos secundarios. Entonces, te mantiene en un estado de alerta, pero sin la ansiedad que puede generar el café.
- Mejora tu sistema inmune: el té Earl Grey tiene propiedades antibacterianas que estimulan el sistema inmunológico. También se ha demostrado que ayuda con la fiebre, lo que lo convierte en un remedio casero ideal para el resfriado. Es rico en vitamina C y zinc, lo que hace que tu bebida caliente para comenzar la mañana le de a tu cuerpo el máximo impulso inmune.
- Alivia la ansiedad y la depresión: la combinación de ingredientes, con el aceite esencial de bergamota, funciona para reducir la ansiedad y la depresión. Sus cualidades naturales de aromaterapia, seguramente eran una buena manera para que la monarca comenzara sus mañanas.
- Facilita la digestión: este té protege la salud intestinal y favorece el proceso de digestión. Además, tiene cualidades antiinflamatorias naturales que pueden ayudar a aliviar el estreñimiento y el reflujo ácido.
- Reduce el colesterol malo: las flavanonas del aceite de bergamota contienen enzimas que inhiben la producción de colesterol LDL, también conocido como colesterol malo.
La noticia del fallecimiento de la reina se dio luego de que previamente, a través de un comunicado difundido por el Palacio de Buckingham este jueves 8 de septiembre de 2022, se informara que los doctores de la reina se mostraban “preocupados” por el estado de salud de la reina, por lo que recomendaron que quedara bajo supervisión médica.
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