4 trucos para un aliento fresco cuando no puedes cepillarte los dientes
Existen trucos muy sencillos que pueden brindarte un aliento fresco y mejorar la sensación en tu boca, logrando que sientas mayor comodidad en un momento en el que no puedes cepillarte los dientes
Imagina estar en la oficina, haber almorzado, y tener que afrontar otras 3 o 4 horas de trabajo sin cepillarte los dientes. ¡Terrible! Crédito: Shutterstock
Una de las situaciones embarazosas más típicas que pueden sucederte en la calle es haber comido, quizás varios alimentos, producto de una larga jornada, y no tener cómo cepillarte los dientes. Y allí vas, con esa inseguridad en tu boca, sintiendo que tienes aliento a carne, pescado y con restos de comida atorados.
Afortunadamente, existen trucos muy sencillos que pueden brindarte un aliento fresco y mejorar la sensación en tu boca, logrando que sientas mayor comodidad.
La solución más tradicional es la de masticar un chicle, procurando que sea sin azúcar, y que además es beneficioso después de comer. Sin embargo, hay otros métodos que también pueden ayudarte. Apúntalos y no pases vergüenzas innecesarias:
4 trucos para un aliento fresco cuando puedes cepillarte los dientes
Cuando tienes el cepillo, pero no la crema dental
1
¡Uy! Qué despiste. ¿Y ahora? Pues a menos que algún compañero pueda compartirte un poco de su pasta dental, te toca improvisar y tu cepillo de dientes aún puede ayudarte.
Aunque no tengas crema dental, tu cepillo aún puede estar impregnado de los cepillados anteriores, así que mójalo un poco y hazte un repaso firme durante 1 o 2 minutos. Una vez que termines, enjuágate muy bien.
Quizás no ha solucionado el tema del aliento, pero tus dientes van a lucir mucho más limpios. Ahora un buen chicle y asunto arreglado.
Cuando no tienes el cepillo de dientes
2
Esto también suele suceder, pero es un escenario más conveniente que el anterior. En este caso, puedes utilizar tu dedo como “cepillo de dientes”, que si bien no va a proporcionarte la misma efectividad, te dará un resultado aceptable.
También puedes combinar un poco de la pasta dental con agua o agitarla en tu boca con la propia saliva, de modo que puedas enjuagarte y así obtener una sensación de frescura.
Mantén especias contigo
3
Tener en tu bolso un pequeño frasquito con hoja de menta, clavos de olor o una ramita de canela puede ser un salvavidas para tu aliento, sobre todo después de una comida en la calle y no poder cepillarte los dientes.
Con tan solo masticar alguno de estos elementos, el resultado es maravilloso. Y para que tus dientes luzcan limpios, ve a un baño y enjuágate con fuerza para remover el exceso de comida.
El truco de la manzana
4
Seguramente, este no te lo sabías. La manzana es una fruta muy fresca y repleta de agua, por lo que masticar la pulpa después de comer va a brindarte sensación de frescura y a eliminar el olor de la comida principal.
La manzana arrastra las partículas pegadas a los dientes, dándote una limpieza parcial, pero suficiente para que sobrevivas hasta llegar a casa y poder cepillarte los dientes.
Aunque lo óptimo, siempre, es que mantengas en tu bolso un cepillo de dientes y una pasta dental, hay trucos que pueden funcionar de maravilla. De este modo te evitas un bochorno y la incomodidad de sentir que tu boca no está fresca.
La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.
