Revelan la principal alerta de que sales con un narcisista
La psicoterapeuta Najamah David señala que el narcisismo "puede arruinar cualquier tipo de relación", por lo que es fundamental detectarlo a tiempo
Generalmente, el narcisista no es capaz de ponerse en el lugar de los demás ni imaginar situaciones desde una perspectiva diferente. Crédito: Nicoleta Ionescu | Shutterstock
Entre las señales de alerta de que podrías estarte involucrando con un narcisista, psicoterapeutas y expertos en asuntos de pareja dieron con el signo principal que pudiera confirmarlo. Y esta tiene que ver con el comportamiento que asume esa persona después de crear o haber sido parte de un conflicto.
La coach Najamah David, psicoterapeuta de ND Counseling Services, señala que el narcisismo “puede arruinar cualquier tipo de relación”. Pero la clave, a su criterio profesional, es tu capacidad de mantener límites saludables, lo que protege tu salud mental frente a la posible conducta ególatra y manipulación.
Por su parte, el coach de relaciones y creador de contenido en TikTok, Matthew Hussey, explica que esa señal de alerta es la incapacidad de un narcisista para disculparse, incluso si ha sido el foco del conflicto.
“Nunca se disculparán y esperarán que sigas adelante”, enfatizó el experto.
Pero también expuso el siguiente escenario: “Aquellos que sí pueden disculparse, a menudo esperan que una vez que se haya emitido la disculpa, la situación haya terminado y si continúas con el tema, porque aún te sientes dañado o lastimado, manifestarán impaciencia y enojo porque todavía estés en eso”.
El narcisista “no conoce” la empatía
Este señalamiento proviene de la psicoterapeuta Alyse Freda-Colon, fundadora de AFC Therapy, añadiendo que el narcisista no es capaz de ponerse en el lugar de los demás ni imaginar situaciones desde una perspectiva diferente.
“Lo ven desde su perspectiva, y esa es la única perspectiva que les importa. Ellos tienen razón, tú estás equivocado, para siempre, fin de la historia”, explicó.
Entonces, debes estar atento para descubrir la conducta narcisista que puede estar oculta y manifestarse después de una discusión familiar, de pareja o porque hizo algo indebido después de lastimarte. Si notas una férrea incapacidad para disculparse, haz saltar las alarmas.
Y en caso de que se disculpe, evalúa su actitud al momento de hacerlo y cómo reacciona si te sigue doliendo lo que hizo, pese a haberse disculpado. Recuerda que el perdón no mata el dolor, pero sí canaliza las emociones.
Asimismo, no olvides que el narcisismo es un trastorno de salud mental, por lo que si deseas ayudar a esa persona para superar esos comportamientos ególatras, lo más recomendable es invitarle a iniciar una terapia psicológica. Pero desde la perspectiva de un narcisista, no será sencillo.
La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.
