Cuidado con el ‘hoovering’: la tramposa técnica que tu ex pareja narcisista usará para recuperarte
Con el aporte del coach Gianluca Francia, experto en ciencias y técnicas psicológicas, te explicamos en qué consiste la tramposa técnica del 'hoovering', que puede ser aplicada por tu ex pareja narcisista para intentar recuperarte y seguirte manipulando
Mientras en un abrazo imaginas que tu relación ha cambiado, tu pareja narcisista ya está planeando el próximo paso para manipularte. Crédito: Shutterstock
Luego de detectar que estás con una pareja narcisista y logras separarte de esa persona, desafortunadamente, no te has librado por completo. Es casi seguro que después de unos meses, incluso años, intentará recuperarte a través de una tramposa técnica llamada ‘hoovering’.
La palabra ‘hoovering’ traducida al español significa “pasar la aspiradora”, pero en el escenario de los narcisistas, se interpreta como “succionar a la ex pareja de nuevo en la relación”. A través de su manipulación, tratará de convencerte para que lleguen a una reconciliación, haciéndote creer que es una decisión acertada.
Cómo tu ex pareja narcisista practica el hoovering
El ‘modus operandi’ se basa en constantes mensajes y/o llamadas donde busca transmitirte sentimientos de culpa, luego que decidiste ponerle un fin definitivo a la relación. El narcisista espera un tiempo prudencial para que, “arrepentido”, veas sus culpas, le perdones y te convenza de intentarlo.
El coach Gianluca Francia, psicólogo experto en ciencias y técnicas psicológicas y colaborador del sitio web Psicología-Online, explica que quien no sufre del trastorno narcisista se redime y trata de no repetir los mismos errores, sin embargo, este tipo de personas lo hacen para recuperar el control (sobre ti) y seguir manipulando.
A través de sus mensajes o llamadas, tu ex pareja narcisista fingirá que la ruptura nunca ocurrió, afirmará que te ama y una estrategia que “casi nunca” les falla: las reminiscencias sentimentales. Esto significa que buscará recordarte momentos de la relación que fueron felices para estimular tu nostalgia y que te sientas muy mal.
A esos trucos del ‘hoovering’, súmale los encuentros “por casualidad”, que no solo implica verlo inesperadamente en un sitio público, sino que te enviará un mensaje “por error” y luego dirá que era para otra persona, o que tu número se ha marcado por equivocación.
Y finalmente el ‘love bombing’ o chantaje emocional, donde querrá ahogarte de elogios y regalos para hacerte creer que te ama, que ha cambiado y que ahora la relación sería muy distinta.
7 mensajes de ‘hoovering’ que puede enviarte tu ex pareja narcisista
– “Es tu cumpleaños y me gustaría estar allí contigo”.
– “Hola, sé que me odias, pero dile a nuestro hijo que a papá le duele estar sin él”
– “Nos vemos en 10 minutos en tu casa. Vístete como ayer, que estabas estupenda”. Y un minuto más tarde: “Disculpa, ese mensaje no era para ti”.
– “¿Me das otra oportunidad?” Nos la merecemos, y nuestros hijos también.
– “Eres mi alma gemela y en cuanto te des cuenta de ello, estaremos juntos nuevamente”.
– “Hola, ¿Me llamaste? No sé si marcaste por error, pero me alegró ver tu nombre en mis llamadas perdidas”.
– “Hola. Disculpa, es que me siento muy mal y no tenía a quien más acudir. Tú eres la única que me comprende cuando estoy así”.
