5 señales de que tu pareja te está mintiendo
Si sospechas cada vez más de la honestidad de tu pareja, presta atención a estas 5 señales de que te están viendo la cara
Cuando estás con alguien tantísimo rato conoces a la persona en su faceta natural. Si sientes que hay un cambio, puede que realmente lo haya. Crédito: Shutterstock
Las mentiras son acciones de las personas por ocultar realidades de acuerdo con su juicio de lo que es conveniente o inconveniente decir y cuando se trata de mentiras dentro de una relación romántica pueden incluso considerarse una traición. Te explicamos 5 señales de que tu pareja te está mintiendo.
Todos hemos mentido alguna vez, sobre todo con aquellas mentiras piadosas, aquellas que se mencionan a tu pareja u otro ser querido con la finalidad de preservar su estabilidad emocional o por el simple hecho de no crear una polémica innecesaria.
Esta definición lleva a una pregunta fundamental: por qué mentir “un poco” en tu relación amorosa podría ser realmente saludable, ya hemos hablado anteriormente.
Sin embargo, cuando se trata de aspectos más complejos las mentiras son inaceptables. Si sospechas cada vez más de la honestidad de tu pareja, presta atención a estas 5 señales:
1. Notas cambios repentinos en su comportamiento o actitud
Cuando estás con alguien tantísimo rato conoces a la persona en su faceta natural. Si sientes que hay un cambio, puede que realmente lo haya.
Kerry Lauders, experta de salud mental de Startups Anonymous, afirmó a Best Life que los cambios repentinos en el comportamiento o la actitud pueden ser una señal de que su pareja está tratando de ocultar algo o se siente culpable por algo.
Por su parte, David Tzall, psicólogo licenciado con sede en la ciudad de Nueva York, dijo al medio que la mentira puede hacer que una persona cambie su rutina y tome nuevas formas de trabajar, o comience a ser más cariñosa, o se vaya en momentos en que solía quedarse en casa.
2. Esconden su teléfono
Andrea Brognano, médico certificado y fundador de Therapy Connection, indicó que una forma común en que las personas cambian su comportamiento cuando mienten es aumentando la privacidad de su teléfono e incluso escondiéndolo.
En un mundo donde todo deja una huella digital, los mentirosos pueden asegurarse, y de manera bastante intencionada, de bloquear sus dispositivos. Cambiar contraseñas, cerrar sesión en las redes sociales: este tipo de comportamientos son estrategias para reducir la conciencia de la pareja principal.
3. Incongruencias de la historia que cuentan
Joyce Marter, psicoterapeuta licenciada y fundadora de Urban Balance, aseguró que las explicaciones que simplemente no parecen cuadrar o no tener sentido, indican que es posible que te estén mintiendo por medio de lo que no se dice.
Como dicen por allí, una verdad a medias, también es una mentira.
4. Evitan el contacto visual
Albert Mehrabian, profesor emérito de Psicología en la Universidad de California, Los Ángeles, descompuso en porcentajes el impacto de un mensaje. Señaló que 7% de lo que decimos es verbal, 38% vocal (en referencia al tono, los matices y otras características) y un 55% señales y gestos.
Adicionalmente, afirma que en una conversación cara a cara el componente verbal es de un 35% y más del 65% es comunicación no verbal. En síntesis, la comunicación no verbal es parte de un proceso inconsciente que no pasa por el mismo filtro de las palabras, pero que es más honesto. Evitar el contacto visual es una bandera.
5. Aseguran que no mienten
A veces, la señal más clara de una mentira implica que mientan directamente sobre su honestidad. Porque considera que si eres una persona honesta, no necesitas comenzar cada oración anunciando que estás siendo honesto o que no vas a mentir.
Una mentira de tu pareja siempre cae mal, sea grande o pequeña, por lo que debes plantearte la idea de continuar o no en la relación, si notas que está adoptando el hábito de mentir u ocultar información.
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