Qué es la perimenopausia y por qué la vinculan con enfermedades mentales
La menopausia sí estaría vinculada a los trastornos de salud mental en mujeres mayores de 40 años
El estudio preliminar examinó los datos de más de 153,000 mujeres que participaron en el Biobanco del Reino Unido, que examina la información genética y de salud de medio millón de personas que viven en ese país. Crédito: Shutterstock
La perimenopausia se refiere al tiempo durante el cual el cuerpo produce la natural transición a la menopausia. La perimenopausia también se llama la transición menopáusica.
Las mujeres pueden entrar en la perimenopausia en diferentes edades y se notan con la irregularidad menstrual, en algún momento cerca de los 40 años, y otras un poco después de cumplir 30‘.
Es una etapa marcada por el nivel de estrógeno, la hormona femenina principal que sube y baja irregularmente durante la perimenopausia.
Sus ciclos menstruales pueden alargar o acortar, y podrás empezar a tener ciclos menstruales, en el que los ovarios no liberan un huevo (ovulo).
También puede experimentar síntomas parecidos a la menopausia, como sofocos, problemas de sueño y sequedad vaginal. Existen tratamientos ayudar a aliviar estos síntomas.
Una vez pasado por 12 meses consecutivos sin un período menstrual, oficialmente ha llegado a la menopausia, y el período de la perimenopausia.
Estudios que relacionan la perimenopausia con la salud mental
Un nuevo estudio cuantificó el riesgo de depresión durante la transición, conocida como perimenopausia, demostrando que las mujeres en esta etapa tienen un 40% más de probabilidades de sufrir este trastorno mental que las mujeres premenopáusicas.
“Nuestros resultados muestran hasta qué punto la salud mental de las mujeres perimenopáusicas puede verse afectada durante esta etapa“, afirma en un comunicado de prensa la Dra. Aimee Spector, autora del estudio publicado este martes en la revista Journal of Affective Disorders.
“Necesitamos una mayor conciencia y apoyo para asegurarnos de que reciben la ayuda y los cuidados adecuados tanto desde el punto de vista médico como en el lugar de trabajo y en casa”.
Spector es también profesora de psicología clínica del envejecimiento en la división de psicología y ciencias del lenguaje del University College de Londres.
La perimenopausia suele producirse entre tres y cinco años antes de la menopausia. La etapa de transición es un proceso natural que se produce cuando los ovarios dejan de funcionar gradualmente, según Johns Hopkins Medicine.
Durante este tiempo, los niveles de estrógeno y progesterona pueden fluctuar, lo que genera cambios de humor, ciclos menstruales irregulares y otros síntomas como la depresión.
Los autores revisaron siete estudios con un total de 9.141 mujeres para conocer una estimación del riesgo de desarrollar depresión clínica diagnosticada o síntomas depresivos en las distintas etapas de la menopausia.
Las mujeres, procedentes de Estados Unidos, Australia, China, Países Bajos y Suiza, habían facilitado información sobre su estado de ánimo y su interés por realizar actividades.
Los autores no hallaron una diferencia significativa en el riesgo de depresión de las mujeres posmenopáusicas en comparación con las premenopáusicas.
“Estos hallazgos concuerdan con lo que se sabe sobre la vulnerabilidad que tienen las mujeres a los síntomas depresivos durante la perimenopausia“, lo que se ha demostrado en investigaciones anteriores, señaló la Dra. Stephanie Faubion.
Faubion, directora médica de la Sociedad de Menopausia y directora de Penny y Bill George del Centro para la Salud de la Mujer de la Clínica Mayo de Minnesota, advierte que esta investigación podría prevenir más mujeres afectadas.
