Razones de por qué el acohol retrasa la eyaculación precoz

Existen estudios que asocian al déficit de vitamina D con la eyaculación precoz

Razones de por qué el acohol retrasa la eyaculación precoz

El alcohol es un depresor del sistema nervioso central lo que afectará entre otras, a la percepción de las sensaciones de modo que tu cerebro no se encontrará tan receptivo a ellas.  Crédito: Alex Cherepanov | Shutterstock

La eyaculación precoz no debe ser motivo de preocupación si no sucede seguido, sin embargo, si tomas alcohol, recuerda que puede ser un retardante para tus relaciones sexuales.

Puede que te diagnostiquen con eyaculación precoz en los siguientes casos: 1) Siempre o casi siempre eyaculas en un lapso de 1 a 3 minutos después de la penetración. 

2) No puedes retrasar la eyaculación durante el sexo nunca o casi nunca. Nadie sabe exactamente qué causa la eyaculación precoz, pero es muy posible que su causa sea psicológica o emocional.


La eyaculación precoz es más común si tu rendimiento sexual te causa ansiedad o si no tienes sexo con frecuencia o si nunca lo has hecho antes.

Según William Shakespare, «el alcohol aumenta el deseo pero merma el rendimiento», entonces, entendemos que el alcohol alarga el tiempo de coito y modula la eyaculación precoz de manera temporal.

Sí, puede que te haga contener más una eyaculación, sin embargo, puede que no estés en óptimas condiciones para rendir lo que desearías.

Alcohol y eyaculación precoz en las relaciones sexuales

El alcohol es un depresor del sistema nervioso central lo que afectará entre otras, a la percepción de las sensaciones de modo que tu cerebro no se encontrará tan receptivo a ellas. 

En este sentido, si hay algo que te produce placer y excitación, quizás bajo la influencia del alcohol no causaría el mismo efecto, aplacando el orgasmo.

Eduardo García Cruz, urólogo y experto en sexualidad masculina, asegura que en cantidades bajas, el alcohol tiene efectos tranquilizadores y produce desinhibición y sociabilidad.


También afirma que el alcohol en cantidades pequeñas incrementa el autoestima, la líbido y reduce la ansiedad, lo que puede ayudar en esos casos en los que la eyaculación precoz tiene componente psicológico.

Sin embargo, dado que el circuito de la erección también implica al sistema nervioso, en estado de embriaguez puede resultar más difícil alcanzar y mantener la erección. 

«El alcohol es tóxico para el organismo cuando se toma de forma regular y en cantidades excesivas tiene impacto negativo sobre la salud física, psicológica y socialmente, ya que puede producir adicción.

eyaculación precoz
La eyaculación precoz también puede afectar emocionalmente a la pareja, e incluso hacerla sentir culpable. Foto: Freepik

Tratamiento para la eyaculación precoz

La definición de eyaculación precoz, técnicamente hablando, y según lo reseña el experto:

  1. Es el tiempo de coito de menos de 1 minuto.
  2. Incapacidad para retrasar el momento del orgasmo.
  3. Que los dos puntos anteriores produzcan consencuencias negativas personales o en las relaciones sexuales o de pareja.

Aproximadamente un 5% de hombres tienen una eyaculación precoz importante y constante.

Las razones por las que tienes una eyaculación amarilla.
Crédito: Shutterstock

Sin embargo, algunos estudios apuntan a que un tercio de hombres han tenido en algún momento la necesidad de conseguir más control sexual.

El urológo asegura que hay causas que se pueden analizar para determinar el por qué de la eyaculación precoz.

El control sexual es un fenómeno muy complejo y se da por la interacción de muchos mecanismos del cuerpo humano cuando todo funciona correctamente.

Aquí tienes los principales causantes de la eyaculación precoz.

  • Nervios
  • Problemas de próstata
  • Problemas de tiroides
  • Estrés
  • Disfunción eréctil
  • Cambio de pareja sexual
    Cuán cierto es que retener las eyaculaciones puede darte algún beneficio.
    Cuando se trata de mejorar la actividad sexual, hay hombres que están dispuestos a cualquier consejo, ignorando incluso de dónde proviene.
    Crédito: Shutterstock

    ¿Qué es bueno para eliminar la eyaculación precoz?

    En cuanto a los tratamientos farmacológicos, existen medicamentos como la Dapoxetina y cremas anestésicas para reducir la sensibilidad y retrasar la excitación sexual (el uso del preservativo puede ser una solución alternativa a la crema anestésica).

    Algunos de los tratamientos y técnicas más comunes son:

    Cómo retrasar la eyaculación
    Las posiciones sexuales donde tú estás arribas tienden a ser las más efectivas para retrasar la eyaculación de tu pareja.
    Crédito: Shutterstock
    • Medicamentos recetados: aunque no hay un medicamento para la eyaculación precoz a veces se usan medicamentos para otras cosas que ayudan con esto.
    • Terapia psicológica: por ejemplo terapia conductual o terapias para la ansiedad.
    • Terapia de pareja: cuando causa problemas en tu relación.
    • Técnicas para aprender a controlar la eyaculación:
      • Ejercicios para el suelo pélvico: ayudan a fortalecer los músculos de la zona y a controlar la eyaculación.
      • Pausar y apretar: practicar parar justo antes de venirte y presionar atrás de la punta de tu pene. Espera un poco a que pase la sensación y continúa. Puedes también hacerlo sin apretar y simplemente pausar justo antes del orgasmo. 
      • Conocer tu cuerpo: practicar lo anterior al masturbarte puede ayudar mucho con esto. Así, puedes ponerlo en práctica cuando estés teniendo sexo. 
      • Masturbarte antes de tener sexo para que te tardes más en llegar.
      • Ir más despacio: baja la velocidad durante el sexo, toma descansos y/o cambia de posición.
      • Hablar con tu pareja e intentar diferentes cosas para ir más despacio, pausar, practicar con diferentes posiciones, etc. 
      • Usar condones: a veces ayudan a disminuir un poco la sensación en tu pene y además te protegen contra las infecciones de transmisión sexual.

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