Cortarte las uñas de los pies: cada cuánto debes hacerlo para evitar infecciones por hongos
Dos expertos en podología indicaron cada cuánto tiempo debes cortarte las uñas de los pies para evitar complicaciones y explicaron cuáles son las afecciones a las que te arriesgas si no lo cumples cuando es recomendable
Las uñas enterradas que están infectadas por hongos pasan a propagarse en la piel de los dedos, complicando aún más tu condición. Crédito: Shutterstock
No solo es un hábito de aseo personal, cortarte las uñas de los pies es más importante que eso, porque no hacerlo en el tiempo recomendado por los expertos podría traerte problemas como infecciones por hongos y mucho dolor.
El doctor Bruce Pinker, podólogo y cirujano de pies, asegura que tardarte más de lo previsto en arreglarte las uñas, podría incluso provocar tropiezos y caídas debido a las molestias que se generan por las uñas enterradas.
Pero… ¿Cada cuánto tiempo debes esperar para cortarte las uñas? El podólogo Sondema N. Tarr, fundador del Direct Podiatry Arizona, en Phoenix, explica que varios factores como “la circulación, la nutrición, ciertas condiciones de salud o un trauma previo” pueden afectar la rapidez con la que crecen tus uñas de los pies.
En este sentido, el especialista dice que el tiempo para cada persona puede variar, dependiendo de su caso particular, pero oscila entre tres o cuatro semanas para quienes están saludable. Si se trata de una persona con problemas de circulación, debe hacerlo cada nueve o doce semanas.
“Las uñas enterradas pueden convertirse en un problema”, dicen los podólogos
Aunque el tiempo no es tan corto como se piensa, se debe tener suma precaución de cumplirlo para no sufrir consecuencias. De hecho, Bruce Pinker insta a las personas jóvenes a hacerlo en el menor tiempo posible, aproximadamente dos semanas, mientras que a los adultos mayores esperar dos meses.
De lo contrario, Sondema N. Tarr advierte: “Si no lo haces con la frecuencia suficiente, las uñas encarnadas pueden convertirse en un problema. A medida que las uñas de los pies se vuelven muy largas, tienden a enroscarse y crecerán en la piel”.
Asimismo, el experto recomienda hacer un corte recto, no redondo, debido a que esto aumenta seriamente el peligro de sufrir de uña encarnada, También, es importante no dejar las uñas demasiado cortas, porque ocasionaría la misma consecuencia.
En el caso de las uñas encarnadas, estás podrían tener consecuencias desde mucho dolor hasta infecciones que necesitan ser tratadas con antibióticos.
El doctor Bruce Pinker asegura que en el caso de uñas de pies que no se cortan en el tiempo adecuado y que están infectadas con hongos, moho o levadura, estas infecciones pueden extenderse y provocar hongos en el pie atleta y hasta celulitis en algunos casos.
La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.
