¿Es el sexo lo más importante en una relación de pareja?: experta responde
La psicóloga Nicole LePera, quien ejerce como terapeuta, explicó que el sexo no es la parte más importante de una relación o lo que mantiene unida una relación
La experta explicó que la compatibilidad sexual no es un indicador de compatibilidad emocional. De hecho, hay muchas razones por las que la intimidad sexual podría no ser tu enfoque o el enfoque de tu pareja. Crédito: Shutterstock
¿Qué es lo más importante en una relación romántica? Muchas personas coinciden con que la intimidad sexual con su pareja es uno de los factores principales, pero ¿es el sexo lo más importante? Una experta responde.
La psicóloga Nicole LePera, quien ejerce como terapeuta, aseguró a través de un hilo en la red social Twitter, donde posee una comunidad de más de 918,000 seguidores, que el sexo no es la parte más importante de una relación o lo que mantiene unida una relación.
“Debido a que la intimidad sexual es exclusiva de las relaciones románticas, se pone mucho énfasis en ella. A veces, este énfasis pone presión o tensión en las relaciones”
Por eso es que se ve que muchas personas sienten que la compatibilidad con su pareja merma después de que el período de enamoramiento pasa y “las ganas” no son las mismas.
La experta explicó que la compatibilidad sexual no es un indicador de compatibilidad emocional. De hecho, hay muchas razones por las que la intimidad sexual podría no ser tu enfoque o el enfoque de tu pareja.
Señaló que algunas personas tienen experiencias sexuales disfuncionales o traumáticas en el pasado. Por lo tanto, el contacto o la conexión sexual puede no sentirse seguro para ellos, pueden ser incómodos o enviar una respuesta de estrés al cuerpo.
“Suponemos que todo el mundo siente placer durante el sexo, y esto no es cierto”
LePera agregó que hay quienes no ven la intimidad sexual como algo que tiene que ser constante para sentirse realizado en la relación.
“El espacio que tienes dentro de tu relación es algo creado por la pareja en función de sus propias necesidades e impulsos”
La psicoterapeuta propuso que las parejas prioricen la intimidad emocional, esa capacidad de ser vulnerable y compartir aspectos de su vida que no comparten con nadie más; el contacto físico, como las caricias, los masajes; compartir intereses, pasatiempos, actividades para crear un vínculo único; y el tiempo en familia, haciendo cosas con los niños u otros familiares.
“Nuestras culturas se centran en la conexión sexual, pueden crear presión dentro de las parejas. También puede crear la ilusión de que tener una conexión sexual intensa significa que la persona o la relación es ‘adecuada’ para ti”
La experta recomendó tener una comunicación abierta para conocer su propio nivel de deseo y el de tu pareja y qué tipo de conexión se siente bien para ambos.
Concluyó que puede haber temporadas de alta energía sexual y temporadas de baja energía sexual, sin que signifique que algo está bien o está mal.
“Todos tenemos necesidades únicas, y las relaciones son los espacios donde nos abrimos para crear lo que funciona para nosotros”
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