Qué significa soñar que te persiguen

Es una de las razones más comunes por las que puedes sentir una persecución en tus sueños. Y es que las preocupaciones son precisamente eso, detalles o problemas de la vida, unos más grandes que otros, que persiguen tus pensamientos.

Cuando interiorizas demasiado en ellos y te vas a la cama, tu subconsciente sigue activo ante esos sentimientos, manifestándolos en un sueño donde eres perseguido y sientes angustia.

Cuando estás atrapado en una rutina, malos hábitos o tal vez una relación tóxica, tu cuerpo manifiesta un deseo y necesidad de cambio. Pero si no lo haces, en tu sueño es tu propia vida la que te persigue.

Comúnmente ocurre que te sientes perseguido por algo o alguien, pero no sabes qué es. O tal vez tienes la urgencia de esconderte sin tener idea por qué.

Es el motivo más frecuente para que te persigan y no pares de correr en un sueño. De por sí, el estrés ya es suficiente razón para dormir mal y tener pesadillas, así que medita en cómo estás afrontando tus días si te has despertado con el susto de una persecución.

Cuando estás muy estresado, en el sueño puedes sentir que alguien te persigue para matarte. Quizás huyes de un ambiente peligroso, con disparos, y cuando logras esconderte experimentas un susto que continúa incluso después de despertarte.

La sensación de culpa es un enemigo de tu descanso, porque causa preocupación y estresa. Así se trate de un motivo insignificante, sentirte responsable de algo malo que haya pasado puede provocar que esa culpa se convierta en algo que te persigue en tus sueños. Jamás te vayas a la cama sintiendo culpas, porque estás dejando abierta la puerta de las pesadillas.

Aunque es más improbable, suele ocurrir que las imágenes impactantes de una película de terror o suspenso queden almacenadas por algunas horas en tu subconsciente. Y en este tipo de películas abundan las persecuciones.

Lo más recomendable es que antes de dormir optes por ver algo agradable, para que tu mente se relaje y libere el estrés.