¿Cuál es el mejor cubrebocas para protegerte del Covid-19 según los CDC?
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades sugieren el uso de mascarillas que tengan dos o más capas de tela lavable y transpirable
![Es importante que la mascarilla se ajuste bien al rostro. / Foto: 8photo - Freepik.](https://estarmejor.com/wp-content/uploads/sites/2/2021/02/man-in-gray-t-shirt-wearing-medical-mask-in-white-background.jpg?resize=360,202&quality=80)
Es importante que la mascarilla se ajuste bien al rostro. / Foto: 8photo - Freepik.
Al momento de elegir un cubrebocas hay muchas opciones. No obstante, existe una serie de parámetros que según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, CDC en sus siglas en inglés, debemos tomar en cuenta para protegernos mejor del Covid-19.
Elija mascarillas que tengas dos o más capas de tela lavable y transpirable, que le cubran completamente la nariz y la boca, se ajuste perfectamente a los lados de la cara sin dejar espacios, y que tenga un alambre en la nriz para evitar que el aires escape por la parte superior, refieren los CDC en su portal.
Asimismo, advierten los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades evitar seleccionar cubrebocas que estén hechos de tela que dificulten la respiración como el vinilo; que tengan válvulas de exhalación o conductos de ventilación que permitan que las partículas de virus escapen; y que estén destinados a trabajadores sanitarios, incluidos los respiradores N95.
En el caso de niños, los CDC sugieren que se les escoja un cubrebocas que esté hecho a su medida, de manera que garantice un ajuste adecuado. “Verifique que la mascarilla se ajuste perfectamente sobre la nariz y la boca y debajo del mentón y que no haya espacios alrededor de los lados”, refiere el portal.
Asimismo, destacan los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades no colocar cubrebocas en niños menores de 2 años.
Cómo usar de forma correcta el cubrebocas
- Asegúrese de lavarse las manos o usar un desinfectante para ellas antes de ponerse el cubrebocas.
- No toque el cubrebocas mientras lo tenga puesto. Si tiene que ajustar su mascarilla con frecuencia, es porque no le queda bien y es posible que deba buscar una diferente o hacer ajustes.
- Use una mascarilla que cubra su nariz y boca; y asegúrela debajo de su barbilla; que se ajuste perfectamente a los lados de su rostro también.
Cómo no usar un cubrebocas
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Cómo quitarse el cubrebocas
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Cómo limpiar el cubrebocas
Las mascarillas reutilizables deben lavarse con regularidad. Primero deberá quitarse siempre los cubrebocas y lavarse las manos después de manipular o tocar una usada.
- Incluya su mascarilla con su ropa habitual
- Use detergente para ropa normal y la configuración de agua más cálida adecuada para el paño utilizado para hacer la máscara
- Use el ajuste de calor más alto y déjelo en la secadora hasta que esté completamente seco
Los CDC recomiendan que las personas usen cubrebocas en entornos públicos, en eventos y reuniones, y en cualquier lugar donde estén cerca de otras personas.
Desde el 2 de febrero de 2021 se requiere uso de cubrebocas en aviones, autobuses, trenes y otras formas de transporte público que viajen hacia, dentro o fuera de los Estados Unidos; y en los centros de transporte del país, como aeropuertos y estaciones.