Cuán saludable es cepillarte los dientes con enjuague bucal
La técnica consiste en verter un poco de enjuague bucal en un recipiente y sumergir el cepillo en varias ocasiones mientras te cepillas los dientes, otorgándote una sensación de frescura que puede ser engañosa
En un momento de apuro, por ejemplo, que estés en la oficina y hayas olvidado la crema dental, el enjuague bucal puede rescatar tu aliento después de comer. Crédito: Shutterstock
Aunque no es un elemento indispensable para la higiene dental, el enjuague bucal es un complemento que ayuda sobre todo a eliminar el mal aliento. Generalmente, se utiliza después del cepillado y la recomendación es que se mezcle con un poco de agua para bajar la concentración, de lo contrario, podría causar irritación en encías y tejidos.
Sin embargo, está surgiendo la idea de suplantar la crema dental por el propio enjuague bucal para cepillarse, pero es una práctica que los profesionales han refutado rotundamente.
La técnica consiste en verter un poco de enjuague en un recipiente y sumergir el cepillo en varias ocasiones mientras te cepillas. Al final, la sensación puede ser fresca, pero es engañosa, porque la limpieza de tus dientes no será la más óptima.
En un momento de apuro, por ejemplo, que estés en la oficina y hayas olvidado la crema dental, el enjuague bucal puede rescatar tu aliento después de comer. Sin embargo, es preferible cepillarte con agua, es decir, con las puras cerdas, y luego enjuagarte con normalidad.
Qué pasa si me cepillo los dientes con enjuague bucal
Si es un caso puntual, seguramente no ocurrirá nada, pero si lo tomas como hábito frecuente, incluso sustituyendo la crema dental, puedes comprometer la salud de tus dientes.
En primer lugar, un enjuague bucal no tiene los mismos componentes que una pasta dental, así que no obtendrás la misma limpieza y protección, que no tiene nada que ver con la frescura que sientes después de aplicarte el enjuague.
Asimismo, repasarte los dientes con el cepillo humedecido en enjuague, implica un contacto directo del líquido con las encías y zonas sensibles de la dentadura, lo que podría irritar y quemar.
Si tienes una herida, causada por las mismas cerdas del cepillo, y el enjuague penetra, también te expones a mayores riesgos. Es más seguro que ocurra cuando estás lidiando con una gingivitis.
En conclusión, utiliza tus artículos de higiene bucal de manera lógica y ordenada, sin hacer experimentos con resultados engañosos. Y va también para quienes usar irrigador o hilo dental, que aquí te comentamos cuál es el más conveniente para tu limpieza complementaria.
La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.
