Qué es la «venganza con amor»: la mejor terapia si tu pareja te fue infiel
Tu pareja te fue infiel, lo amas, quieres seguir con él, pero también quieres vengarte, te contamos porque es "la mejor terapia"
Una relación tóxica genera un malestar crónico y destroza la vida cotidiana de una pareja. Impide que la persona pueda crecer y expresar libremente su afectividad. Crédito: Egoitz Bengoetxea | Shutterstock
El perdón puede ser muy peligroso, sobre todo porque no suele ser verdadero, el verdadero perdón, el que efectivamente ayuda, significa aceptación e incluso amor hacia los hechos tal y como son.
Con frecuencia el perdón es un mensaje interpersonal que dice: “Yo como bueno, te perdono a ti como malo”, y de esa manera uno se eleva por encima del otro a través de un mensaje falso.
Esto viene de las buenas intenciones y no de la verdad del corazón. Es peligroso porque no suele dar buenos resultados.
Bert Hellinger, psicoterapeuta creador de la terapia con Constelaciones Familiares, defiende que cuando se produce un intercambio negativo dentro de la pareja, es decir, uno de los dos daña al otro, el que ha sido objeto del daño debe compensarlo vengándose con amor.
Vengarse con amor significa devolver el daño pero en una cantidad suficientemente menor.
Si se limita a perdonar, de alguna manera queda en una posición de superioridad moral, mientras que si devuelve el daño procurando que sea un poco menor, se restablece el equilibrio y la igualdad.
Aunque pueda parecer lo contrario cuida también el amor en la relación al devolverlo en menor medida.
Por qué vengarse con amor es una gran terapia de pareja después de la infidelidad
Hellinger, dice que si por el contrario, una persona devuelve el daño en una medida mayor o ensañamiento, entonces no solo no se restablece la vivencia de justicia, sino que se lastima el amor.
Y si esta es la dinámica en la que se sumerge la pareja, será fácil que se adentre en una escalada bélica de resultados inciertos.
Vengarse con amor es una idea curiosa, pero es más habitual de lo que pueda parecer. A veces los padres cuando castigan a sus hijos están cuidando el equilibrio del intercambio.
Ser creativo en la venganza amorosa es un arte que conviene desarrollar
En el intercambio positivo, la fórmula es: tú me das algo, yo te devuelvo ese algo y un poco más y de este modo el vínculo se hace más fuerte.
En el intercambio negativo la fórmula es: tú me das algo, yo te devuelvo ese algo, haciendo que te duela, pero un poco menos. Esto es vengarse con amor.
Y es importante hacerlo, ya que la felicidad no crece allí donde hay buenos y malos. Sí crece, al menos un poco, donde hay personas que se asumen como imperfectas y toman conciencia de que cometieron errores.
De que hicieron daño, y pueden llevarlo con dignidad y repararlo de una forma constructiva, a la vez que asumen que pueden resultar dañadas.
La idea de venganza amorosa es sencilla, pero la forma en que se concreta puede ser algo más complicado.
Cada persona puede encontrar la suya en cada momento en función del contexto pero siempre con el objetivo último de recuperar cierto equilibrio y seguir avanzando.
Porque la pareja requiera a la vez estabilidad y cambio y ambas cosas en las proporciones adecuadas. La pareja navega en la barca de la vida, que exige seguridad a través de sus inercias.
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