Por qué me duelen los senos: oncóloga explica cuándo es normal
Junto a otros especialistas, la doctora Marleen Meyers, oncóloga médica desde Nueva York, mencionó cuáles son los escenarios en los que puedes experimentar dolor en los senos y ninguno está asociado al cáncer de mama
Sentir dolor en los senos puede ser angustiante, pero tus mamas son una zona muy sensible y muchas razones no están asociadas a algo severo. Crédito: Shutterstock
El 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, y una de las consignas más importantes que se concientiza durante el mes es la de cómo tocarte los senos para detectar bultos. Sin embargo, también es fundamental conocer cuándo un síntoma como el dolor podría ser normal, de modo que no te asustes ni lo asocies con la enfermedad.
La gran pregunta es… ¿Por qué me duelen los senos? Y la doctora Marleen Meyers, oncóloga médica y directora del Programa de Supervivencia del Centro Oncológico Perlmutter, de NYU Langone Health, menciona tres escenarios en los que no deberías preocuparte.
«En muchos casos, no está relacionado con ninguna patología importante. Pero tampoco nunca se puede decir nunca que el dolor de mama no sea secundario al cáncer», aclara la experta.
Con el aporte de otros especialistas, la oncóloga explica los motivos que pueden causarte una dolorosa molestia en las mamas, sin que automáticamente pienses en la posibilidad de estar desarrollando un cáncer.
No obstante, también invita y recomienda que acudas al médico si el dolor persiste. Además, ante cualquier duda, siempre estás en pleno derecho de descartar algo severo.
Conoce 3 razones por las que normalmente duelen los senos:
Por la menstruación
1
La doctora Marleen Meyers dice que, efectivamente, esta es la causa más común de dolor en los senos. En este caso, lo más importante es notar que siempre ocurra una semana o dos antes de la menstruación y que se repite algunos meses.
Generalmente, este dolor no es agudo, pero sí podría ser inquietante. Afecta ambos senos y está relacionado con inflamación de los mismos durante el ciclo menstrual.
Puede ser un síntoma de embarazo
2
Una investigación realizada en el 2013 arrojó que más del 70% de las mujeres que están embarazadas, sienten sensibilidad o dolor en los senos durante el primer trimestre de la gestación.
Al igual que las náuseas, la oncóloga afirma que este es uno de los principales signos de la «dulce espera». El dolor podría estar acompañado de una sensación de hormigueo y pezones más sensibles.
Por consumir cafeína en exceso
3
Sin siquiera darse cuenta, muchas mujeres son sensibles a la cafeína (puede que tú lo seas) y esta interacción produce dolor en los senos, sobre todo si tomas café en exceso.
Sin embargo, la doctora Regina Hampton, cirujana de senos en el área de Washington DC, aclara que la cafeína no solo se encuentra en tu taza de café, sino también en refrescos y bebidas energéticas.
Esto significa que, antes de sacar cualquier conclusión, empieza por revisar este hábito.
La experta aclara que, «por lo general, les pedimos que hagan una prueba de reducir el consumo de cafeína o eliminarla por completo», evaluando si el dolor persiste.
Octubre es un mensaje de muchos aprendizajes sobre el cáncer de mama y la salud de tus senos. Por ejemplo, ¿Sabías que estar sentada durante horas duplica el riesgo de desarrollar la enfermedad?
Pero recuerda que tus pechos son glándulas sensibles, una zona íntima, de hecho, por lo que son susceptibles a golpes hormonales y ciertos efectos de tu alimentación.
La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.
