¿Tengo autismo?: 5 señales sutiles de que podrías estar en el espectro
La psicóloga clínica Carla M
Una persona con autismo no se da cuenta de que está demasiado cerca de alguien o de que es él quien habla en una conversación. Asimismo, pueden sentir pasión por un tema específico y no darse cuenta. Crédito: Pixabay
A través de la plataforma de videos TikTok han surgido muchos “influencers” en la salud mental. Se trata mayormente de jóvenes que publican videos de sí mismas experimentando síntomas de trastornos depresivos, ansiosos y cambios bruscos de personalidad, lo que lleva a usuarias adolescentes a somatizar y autodiagnosticarse las condiciones mentales que están viendo.
En función de esto, puede que te estés haciendo la pregunta de ¿soy autista?, ¿tengo autismo?, o ¿estoy en el espectro? Te decimos 5 señales sutiles de que podrías estar en lo correcto.
El algoritmo de esta red social te muestra información en función del contenido que consumes, das me gusta, comentas y compartes, y vuelve ser un espiral bastante convincente para hacerte creer que tienes un padecimiento de la salud mental.
Hay una realidad que no se puede cambiar, muchas personas con autismo están sin diagnosticar o han recibido un diagnóstico erróneo durante años.
Para ser diagnosticado formalmente con autismo, debe cumplir con ciertos criterios de diagnóstico descritos en el Manual diagnóstico y estadístico de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, en su 5ta edición (DSM-5).
La psicóloga clínica Carla M. Shuman, quien trabaja con muchas personas autistas y neurodivergentes, dijo a Insider que el autismo es «mucho más complejo» de lo que se define en el DSM-5.
De hecho, aseguró que el DSM necesita seguir evolucionando en la forma en que construye sus criterios.
Indicó algunos de los síntomas principales del autismo, incluidos los que no se mencionan específicamente en el manual, pero que pueden ser comunes entre las personas autistas.
Igualmente, ten presente que solamente un experto de salud mental es capaz de dar un diagnóstico de este tipo.
1. Con frecuencia te sientes incomprendido y no sabes qué hiciste mal
Shuman dijo que una experiencia común entre las personas autistas es sentir que están ofendiendo a otras personas sin querer o cometiendo un paso en falso en sociedad.
Por ejemplo, una persona con autismo no se da cuenta de que está demasiado cerca de alguien o de que es él quien habla en una conversación. Asimismo, pueden sentir pasión por un tema específico y no darse cuenta.
2. Dificultades para iniciar y mantener conversaciones informales
Este síntoma puede aparecer especialmente en situaciones sociales en las que se ven obligados a ser conversadores, a entablar pequeñas conversaciones en fiestas de trabajo o reuniones.
3. Te sientes perturbado si tu rutina o tus planes se deshacen
La inflexibilidad es parte del autismo. Las interrupciones en las rutinas pueden hacer que una persona autista sea emocionalmente volátil por algo a lo que la mayoría de la gente se adaptaría, dijo.
4. Tienes problemas sensoriales como sensibilidad al ruido o aversión a determinadas texturas
Si bien los problemas sensoriales no se reconocen en el DSM-5 como síntomas de autismo, Shuman dijo que casi todos sus clientes autistas lucharon con ellos.
En ocasiones ocurre que estos pacientes se sienten sobreestimulados en ambientes ruidosos y llenos de gente, así sensibilidad a ciertas texturas de la ropa.
5. Te cansas de ‘enmascarar’ o concentrarte en encajar
El enmascaramiento consiste en actuar de una manera específica para adaptarse a las señales sociales, algo que puede resultar agotador.
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