¿Ingerir bórax? Expertos advierten sobre esta tendencia de TikTok

Dos expertos en medicina y una dietista registrada advirtieron y coincidieron sobre la ingesta de bórax que se está viralizando en TikTok

Cuán saludable es comer bórax: una tendencia viral en TikTok.

El bórax es el nombre químico del borato de sodio decahidratado, que se utiliza como remedio casero, por ejemplo, para la limpieza. Crédito: Shutterstock

Allí va de nuevo, TikTok, con sus usuarios haciendo de las suyas para descubrir extraños métodos que se viralizan. Recientemente, se difundieron «trucos» como el yodo para combatir el acné, los vegetales crudos deshidratados, llamados «polvos verdes» o meter tu cara en agua helada para curar la resaca. Y ahora surgió una nueva tendencia que podría ser muy peligrosa: ingerir bórax.

Principalmente, ¿Qué es el bórax? De acuerdo a expertos, es el nombre químico del borato de sodio decahidratado. La sustancia se utiliza, por ejemplo, como remedio para matar hormigas o para potenciar tu detergente de ropa. Algunas pastas de dientes y cosméticos contienen bórax.

Sin embargo, los tiktokers que están viralizando la ingesta de bórax sugiriendo que lo disuelvas en agua o lo mezcles en tu café o batido, afirmando que ofrece beneficios a la salud.

Presuntamente, reduce la inflamación, alivia el dolor de las articulaciones y hasta previene la osteoporosis, una enfermedad caracterizada por el debilitamiento de los huesos.


Expertos en salud advierten sobre la ingesta de bórax

La doctora Meghan Martin, especialista en medicina de emergencia en el Johns Hopkins All Children’s Hospital, es enfática en su respuesta: «Es tóxico, no lo beba».

Asimismo, advirtió que consumir bórax podría provocarte insuficiencia renal, e incluso la muerte, en los casos más complicados.

Por su parte, el doctor Anant Vinjamoori, experto en medicina interna desde Boston, explica que el bórax es una sustancia diseñada para la limpieza y el uso industrial, como muchas otras, y la normal principal es que no deben ingerirse. «El bórax no es una excepción a esa regla general».

Y en una tercera opinión, la nutricionista Liz Weinandy, dietista registrada en el Centro Médico Wexner, de la Universidad Estatal de Ohio, coincidió en que definitivamente no es un comestible.

«No debe consumirse porque puede causar náuseas, vómitos, diarrea e incluso insuficiencia renal y muerte si se ingiere en grandes cantidades», reiteró.

Las personas podrían estar confundiendo el bórax con el boro

Si bien el bórax es una combinación de boro, sodio y oxígeno, es un compuesto químico y estructuralmene no son lo mismo.

De acuerdo a los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de Estados Unidos, «no está clasificado como un nutriente esencial para los humanos». Asimismo, aclaran no existe una investigación que haya identificado una función biológica clara para el boro.


La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.

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