¿Cepillo de dientes eléctrico o tradicional? Cuál es más efectivo
La doctora Lisa Creaven, dentista y cofundadora de Made by Dentist, explicó la diferencia entre un cepillo de dientes eléctrico y uno tradicional o manual, aclarando que la prevención y el control siguen siendo las claves para una excelente salud oral
Cuando se trata de un cepillo de dientes, el eléctrico gana puntos por su tecnología, pero no significa que estás a salvo de las caries, porque también debes aprender a usarlo. Crédito: Shutterstock
Cuando veías un cepillo de dientes eléctrico en casa de un familiar o amigo te parecía una eminencia, incluso podías pensar que estabas en hogar de «millonarios». Ahora, después de unos años, es más recurrente que veas este tipo de modelos que el tradicional cepillo manual. Sin embargo, aún son pocos los que conocen la diferencia entre uno y otro (además de las baterías, claro).
¿Es realmente efectivo y necesario un cepillo eléctrico para mejorar tu limpieza bucal? La doctora Lisa Creaven, dentista y cofundadora de Made by Dentist, asegura que en términos de «inteligencia», la mejor opción es el sónico o eléctrico.
«Son una forma más inteligente de cepillarse los dientes, al tiempo que causan menos recesión y trauma en las encías», destacó la experta.
Sin embargo, pese a las bondades de un cepillo eléctrico, aclaró que la clave para una excelente salud oral es la prevención: seguir un programa regular de cepillado, usar hilo dental y hacerte chequeos regulares. «Cuanto mejor sea tu rutina de cuidado bucal, menos tratamiento terminarás necesitando», recalcó.
Los cepillos eléctricos alcanzan las zonas de los dientes donde comienzan las caries
Por más que te cepilles tres veces al día, como lo recomiendan los especialistas, aún estás en riesgo de obtener caries si no adoptas un método correcto y efectivo en tu cepillado. Esto pasa por alcanzar las zonas más «íntimas» de tu boca, de un diente, que es donde los microbios empiezan a «picar».
«Debido a que los cepillos eléctricos tienen una rotación, esencialmente fuerzan la pasta de dientes en áreas más difíciles de alcanzar, que es donde comienzan las caries», explica la dentista Lisa Creaven.
También reiteró que causan «menos trauma en los dientes o las encías, al obtener más acción de la pasta entre cada diente y la línea redonda de las encías».
¿Y cuánto cuesta un cepillo de dientes eléctrico?
Sus precios son muy variados. Dependiendo de las características y la marca, uno básico recargable oscila entre $30 y $35 dólares, mientras que uno de múltiples funciones, calificado y optimizado, puede alcanzar los $100 dólares.
«Es algo que debería durarte años. Los cepillos de dientes que cuestan $30 dólares y son eléctricos no son comparables a un cepillo de dientes sónico en cuanto a calidad», analiza la doctora Lisa Creaven. Por su parte, un cepillo manual lo consigues entre $3 y $7 dólares.
Pero no es fundamental que vayas directamente por el más costoso. Lo más importante sería que primero consultes con tu médico profesional, quien te asignará el cepillo de dientes eléctrico que requieres. Así terminarás comprando el que mejor se adapta a tus necesidades bucales y no el que rompa tu bolsillo.
La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.
