Se nos cayó la mentira: Tener relaciones sexuales alivia el dolor de cabeza

Sí, todas en algún momento usamos la excusa de «me duele la cabeza» para escapar de tener relaciones sexuales.

Los motivos puedes ser diferentes: cansancio, enojadas o porque ignoramos los beneficios del sexo como analgésico natural.

Especialistas en Alemania, descubrieron que tener relaciones sexuales puede conducir a un alivio parcial o total del dolor de cabeza. Estas molestias pueden ser ocasionadas por algunos tipos de migrañas.

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Razones de por qué tener relaciones sexuales mejora la salud

En la investigación publicada en Cephalalgia, la revista de la Sociedad Internacional de Cefalea, se sugiere que más de la mitad de los pacientes con migraña que tuvieron relaciones sexuales durante un dolor de cabeza experimentaron una mejora en los síntomas.

Este equipo de neurólogos de la Universidad de Munster, asegura que uno de cada cinco pacientes reportó una completa ausencia de dolor luego de tener relaciones sexuales.

Mientras que otros, en particular los hombres, «incluso decidieron tener relaciones sexuales como una herramientas terapéutica», señalaron los investigadores alemanes.

Por qué tener relaciones sexuales alivia el dolor de cabeza

La explicación, según los autores, reside en que tener relaciones sexuales desencadena la liberación de endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo humano, a través del sistema nervioso central.

El equipo de neurólogos envió un cuestionario anónimo a 800 pacientes con migrañas y 200 con cefalea, en el que les preguntaban sobre su experiencia con las relaciones sexuales durante los ataques.

Además, consultaron el impacto en la intensidad del dolor, a lo que más de un tercio de los pacientes con migrañas habían tenido relaciones sexuales durante uno de los episodios de migraña.

Y, casi dos de cada tres reportaron una «mejora de sus ataques», mientras que un tercio se sintió peor. En aquellos con cefaleas en racimo, casi un tercio tuvo relaciones sexuales durante uno de los episodios.

Solo el 37% sintió una mejoría en los síntomas, y el 91% de ellos aseguraron que fue de moderada a completa, pero la mitad no sufrió un empeoramiento de los síntomas.

Cómo aliviar el dolor de cabeza con las relaciones sexuales

Diana Fernández, terapeuta sexual y de pareja, asegura que «durante la excitación y el orgasmo, ya sea en compañía o con la masturbación, se liberan endorfinas que actúan como analgésico natural».

Fernández, miembro de la Asociación Estatal de los Profesionales de la Sexología (AEPS), dice que «las edorfinas inhiben la sensación de dolor, así como los analgésicos producen el mismo efecto»

«También se habla de la afinidad e interacción de las zonas cerebrales vinculadas a placer y dolor, apuntando que las experiencias positivas y negativas puedan anularse unas a otras», declaró Fernández para El Mundo España.

Fernández también advirtió que es importante ser cuidadoso con la prescripción de tener relaciones sexuales para aliviar alguna dolencia.

«Si una persona que tiene un dolor le decimos que para aminorarlo tiene que tener sexo, le estamos creando una obligación y esto dificulta el orgasmo. Para disfrutar de los beneficios del coito, éste tiene que ser deseado. Funciona mejor ir a favor del placer que en contra del dolor», dijo.

Marina Castro, psicóloga especializada en terapia de pareja, advirtió que cuando el cuerpo tiene algún tipo de dolor, el deseo y la capacidad de excitación disminuye.

«No todo el mundo puede superar el estadio mental de dolor con el deseo de tener un orgasmo. Es una lucha que se da entre la voluntad y la dolencia», agrega la especialista.

«Me duele la cabeza«, puede ser una de las excusas más aceptadas entre las parejas. Sin embargo, Castro asegura que cuando las mujeres la dicen puede deberse a otras causas.

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