Síndrome de piernas inquietas: Una enfermadad que afecta a 24% de los adultos
El síndrome de las piernas inquietas es un trastorno neurológico que provoca una necesidad “irresistible” de mover las piernas
El síndrome de las piernas inquietas (SPI) es "relativamente común" y una "enfermedad infradiagnosticada", pues se da entre un 5 % y un 10 % de la población adulta. Crédito: Shutterstock
Si estás leyendo esta nota con las piernas en movimiento, eres una de las millones de personas afectadas por el síndrome de piernas inquietas.
Un misterioso y a menudo subestimado síndrome, también conocido como la enfermedad de Willis-Ekbom, una afección neurológica que provoca molestias intensas y dificulta conciliar el sueño.
De acuerdo a Gaceta Médica, entre el 5% y el 10% de la población adulta padece esta enfermedad que califican como enfermedad infradiagnosticada.
¿Qué es el Síndrome de piernas inquietas?
El síndrome de las piernas inquietas es un trastorno neurológico que provoca una necesidad “irresistible” de mover las piernas.
Así lo explicó el doctor Elmer Huerta, médico especializado en medicina interna y oncología y consultor médico de nuestro medio asociado, RPP.
Estas sensaciones de mover las piernas aparecen mientras la persona está sentada o acostada, y empeoran en la noche durante el sueño.
“Ese movimiento se expresa como patear, estirar, frotar o caminar de un lado a otro. Es decir, son movimientos involuntarios de las piernas”, comentó.
El experto afirmó que el síndrome de las piernas inquietas no es raro, pues se da entre un 5 % y un 10 % de la población adulta. “O sea que es algo relativamente común”, sostuvo.
¿Cuáles son las causas y síntomas del Síndrome de Piernas Inquietas?
Conforme a Gaceta Médica, el síndrome de las piernas inquietas puede ser primario o secundario. Las causas más frecuentes de SPI secundario son la carencia de hierro, insuficiencia renal, neuropatías.
Embarazo, lesiones medulares, ciertos fármacos u otras causas neurológicas como la enfermedad de Huntington, la esclerosis lateral amiotrófica (ELA), la esclerosis múltiple, la enfermedad de Parkinson, etc.
En cambio, la causa de las formas primaras no está del todo claras, aunque algunos autores estiman que el SPI primario es hereditario hasta en un 50-92 por ciento de los casos.
“Entonces, si empiezan en los cuarenta o cincuenta, cuando llegues a tus setenta vas a tener movimientos mucho más intensos”, refirió.
Respecto a los síntomas, dijo que son “desde muy leves hasta problemas severos, que necesitan tratamientos intensos”.
Sin embargo, básicamente son la necesidad irresistible de mover las piernas, normalmente acompañada de una sensación molesta en ellas.
¿Tiene tratamiento el Síndrome de piernas inquietas?
No hay un tratamiento curativo para esto, sino tratamientos sintomáticos, lo que se usan son ansiolíticos, sedantes, pero que tienen una eficacia discutible que no cura este problema, acotó el médico.
“El síndrome de piernas inquietas afecta la calidad y la cantidad del sueño. Como resultado las personas pueden tener dificultades para concentrarse y desarrollan cambios de humor, problemas en el trabajo, etc.”, dijo el consultor médico.
¿Cómo calmar el síndrome de piernas inquietas?
Hacer cambios sencillos en el estilo de vida puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome de las piernas inquietas:
- Probar con baños y masajes.
- Aplicar compresas frías o tibias.
- Establecer una buena higiene del sueño.
- Hacer ejercicio.
- Evitar la cafeína.
¿Cómo saber si tienes síndrome de piernas inquietas?
La necesidad irresistible de mover las piernas, normalmente acompañada de una sensación molesta en ellas.
Inicio o empeoramiento de los síntomas con el reposo o al permanecer acostado o sentado. Mejora o cese de los síntomas tras mover las piernas
También puede leer:
Levantarse de la cama, bañarse y comer: la lucha más grande de personas deprimidas
Arritmia o convulsiones: Efectos de combinar bebidas energéticas con alcohol
Claves para identificar el alzaheimer temprano: Guía para observar a los abuelos
