Problemas de erección: hombres que ven pornografía en exceso desmejoran su desempeño sexual, señala estudio
De acuerdo a una investigación especializada, el consumo excesivo de pornografía puede condicionar la excitación sexual de los hombres, lo que les lleva a tener problemas de erección cuando están en un encuentro físico real
Luego de ver pornografía en exceso, el hombre distorsiona su capacidad de excitación, por lo que sus erecciones se ven afectadas. Crédito: Freepik
En artículos anteriores hemos hablado sobre las situaciones en las que un hombre pierde la erección durante el acto sexual, acusando el uso de algunos medicamentos e incluso problemas emocionales. Sin embargo, un estudio publicado en Behavioral Sciences señaló que el género masculino podría estar dañando la calidad de sus erecciones al ver pornografía en exceso.
«Las propiedades únicas de la pornografía en Internet (novedad ilimitada, potencial para escalar fácilmente a material más extremo, formato de video, etc.) puede ser lo suficientemente potente como para condicionar la excitación sexual, con métodos y escenas que no se adaptan fácilmente a las parejas de la vida real», explicaron los investigadores en el informe.
Cuando los hombres (y quizás muchas mujeres) consumen el material pornográfico que habita en internet, el acto sexual con sus parejas «puede no registrarse como una satisfacción de las expectativas y la excitación disminuye». Es allí donde se desarrollan problemas de erección, pierdiéndolas en pleno encuentro físico o quizás no logrando alcanzarlas.
«Sí al sexo real, no al virtual»
Ese es el mensaje que destacan los expertos de Boston Medical Group para afirmar que definitivamente los videos para adultos son artífices de problemas de erección cuando se consumen en exceso.
«El cerebro se acostumbra a altos niveles de estimulación, de tal manera que cuando te encuentras en una situación real, te parece poco y no te excita lo suficiente para tener una buena erección», señala el sitio web.
Los sexólogos en reiteradas oportunidades han dicho que las escenas que maneja la pornografía pertenecen a la ficción, ya que difícilmente un hombre de carne y hueso puede alcanzarlas en la vida sexual cotidiana. Esto sin contar los hábitos violentos que puede transmitir y que muchas parejas no están dispuestas a aceptar ni adoptar en la cama.
¿Y cuál es la solución?
Si vives en pareja y tus episodios sexuales se están viendo afectados por el excesivo consumo de pornografía, el primer paso es esencial: ¡Deja verlo!
En este proceso debes afinar tu fuerza de voluntad y preferiblemente tomar distracciones apartadas del internet. Practica ejercicios, algún deporte, dedícate al trabajo o cualquier otro hobbie que no esté asociado a un computador, de modo que no caigas en la tentación. En caso de que te sea complicado, la opción más sensata es acudir a terapia psicológica.
Y el segundo paso es evitar las relaciones sexuales durante algunas semanas, de modo que tu cerebro poco a poco pueda difuminar o eliminar aquellas imágenes que siguen ancladas en la mente. Con el tiempo tu excitación sexual volverá a la normalidad y podrás disfrutar plenatemente de tus erecciones.
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La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.
