Retinol y retinal: cuál deberías usar para cuidar tu piel
Los derivados más reconocidos de la vitamina A son el retinol y retinal, aunque tienen algunas diferencias, por lo que te compartiremos cuál deberías usar
Mejora el cuidado de tu piel al incluir retinol o retinal, según tus necesidades. Crédito: Artem Varnitsin | Shutterstock
El retinol es uno de los componentes más populares en la industria del cuidado de la piel, aunque la realidad es que no todas las personas pueden usarlo, debido a que en algunos casos puede causar irritación. Para reemplazarlo, muchos se han inclinado por usar retinal, un componente con beneficios similares. Conoce qué es el retinol y retinal, sus diferencias y cuál deberías usar.
El principal motivo por el que el retinol es buscado se debe a sus propiedades antioxidantes, las cuales previenen el envejecimiento de la piel, aunque la nueva versión de nombre parecido también podría aportar este beneficio sin comprometer la tolerancia de la piel.
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¿Cuál es la diferencia entre el retinol y retinal?
El portal de salud de grupo médico Cantabria Labs España explica que «El retinol es un activo cosmético de aplicación tópica que un gran número de estudios médicos y científicos avalan por su eficacia en la reducción de los signos más comunes de la piel que se acentúan con el paso del tiempo, o lo que se conoce como envejecimiento cutáneo».
Este componente es derivado de la vitamina A y destaca principalmente por contar con propiedades antioxidantes que combaten los radicales libres, responsables de generar el deterioro de los tejidos y promover la aparición de los signos de envejecimiento.
Además, Cantabria Labs también asegura que «entre sus atributos, resalta la capacidad de estimular la producción de colágeno y la disminución de la síntesis de melanina que posibilita un cutis más homogéneo».
Sin embargo, el retinol puede resultar fuerte para las pieles jóvenes y sensibles, provocando irritaciones y enrojecimientos.
El retinal, por otro lado, también es un retinoide derivado de la vitamina A, que del mismo modo funciona para estimular la renovación de la piel, redefinir su textura, aportar luminosidad natural y atenuar las arrugas, al igual que el retinol.
El portal de salud Atashi Cellular Cosmetics explica que la principal diferencia entre el retinol y el retinal, es que este último «ofrece una mejor tolerancia que otros retinoides, por lo que puede ser usado en todo tipo de pieles… (y) muestra una absorción mucho más rápida».
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¿Cuál deberías usar según tu tipo de piel?
Si tu piel es sensible o joven, probablemente la opción ideal para ti sea un producto con baja concentración de retinal. No obstante, debes tomar en cuenta que sus resultados no son duraderos por lo que deberás incluirlo en tu rutina permanentemente.
Para quienes tengan piel normal, grasa o seca, pueden usar un producto con baja concentración de retinol e ir aumentando progresivamente.
En ambos casos, la piel puede atravesar un proceso de retinización, en el que la piel se adapta a los retinoides por un periodo que puede extenderse por 5 a 12 semanas, aunque esto debe ser evaluado por un especialista.
Consulta con tu dermatólogo de confianza cuál es la opción ideal para ti y empieza a cuidar tu piel.
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