No poder abrir un frasco supondría problemas cardíacos, pulmonares y hasta una menor esperanza de vida
Científicos del Instituto Internacional para el Análisis de Sistemas Aplicados precisó exactamente qué nivel de debilidad en la empuñadura debería generar preocupación por parte de un médico
La investigadora Nadia Steiber de la Universidad de Viena dijo que el control de la fuerza de prensión manual de los ancianos puede proporcionar grandes beneficios para la salud pública de las poblaciones que envejecen. Crédito: Shutterstock
¿Puedes abrir un frasco con tapa de rosca? Si eres de los que responde que no, puede que estés más en riesgo de padecer problemas cardíacos, pulmonares y hasta una menor esperanza de vida, de acuerdo con un nuevo estudio de investigadores austriacos.
Los científicos del Instituto Internacional para el Análisis de Sistemas Aplicados explicaron que la fuerza muscular ha sido un indicador bastante preciso de la mortalidad durante años y medir la fuerza de agarre con la tarea de abrir un frasco de pepinillos, por ejemplo, es un medio rápido y económico para evaluarla.
Desarrollaron una serie de «puntos de corte» diseñados para ayudar a medir la fuerza de agarre más fácilmente, considerando la correlación entre la fuerza de prensión con el género y la altura del cuerpo, así como la disminución natural relacionada con la edad en la fuerza de prensión que todos experimentan.
El estudio, publicado en en BMJ Open, precisó exactamente qué nivel de debilidad en la empuñadura debería generar preocupación por parte de un médico. Asimismo, establecieron umbrales estandarizados que vinculan directamente la fuerza de prensión manual con la esperanza de vida restante.
En teoría, esto brinda a los médicos otro medio para identificar a los pacientes con un mayor riesgo de muerte prematura.
“Es similar a medir la presión arterial. Cuando el nivel de presión arterial está fuera de un rango particular, el médico puede decidir recetar un medicamento en particular o enviar al paciente a un especialista para un examen más detallado”
Por su parte, Nadia Steiber de la Universidad de Viena dijo que el control de la fuerza de prensión manual de los ancianos puede proporcionar grandes beneficios para la salud pública de las poblaciones que envejecen.
Reiteró que la fuerza de agarre es una medida muy precisa y sensible de las condiciones de salud subyacentes. Por lo tanto, sugieren que se utilice como herramienta de detección en la práctica médica.
Cabe destacar que los resultados no significan que las personas deban entrenar la fuerza de agarre en particular para disminuir los riesgos de mortalidad.
“Lo más probable es que, si alguien mejora su fuerza de prensión manual a través de ejercicios, su salud en general tendrá un impacto mínimo o nulo. Sin embargo, la baja fuerza de prensión manual puede servir como indicador de discapacidad porque refleja una baja fuerza muscular, lo que se asocia con un mayor riesgo de muerte”
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