Mi bebé está estreñido: 7 remedios caseros para ayudarlo a deponer y cuándo debes llevarlo al pediatra

Sería muy gracioso pensar que tu bebé va a aplicarse en unas cuatro series para ejercitar los abdominales, así que vamos a ayudarle con unos ligeros movimientos que pueden estimular sus intestinos.

Acuesta a tu bebé boca arriba, toma sus piernitas y muévelas suavemente como si estuviera pedaleando una bicicleta. Precisamente este ejercicio puede activar la función intestinal, permitiendo que pueda evacuar. Si notas que ha sido efectivo, practícale los movimientos hasta que se regularice.

La idea de este remedio casero es que los musculitos del abdomen se relajen y faciliten la deposición. Además, el baño tibio puede relajarle, ya que tu bebé puede sentir el estreñimiento.

Dependerá esencialmente de la edad y la dieta que vaya siguiendo tu bebé, así como la tuya.

Si estás amamantando, probablemente debas intentar con varios alimentos para así detectar cuáles son los que elevan o reducen el estreñimiento en tu bebé. En caso de que se alimente a través de la fórmula, podrías consultar con su pediatra para intentar con otra.

En caso de que ya ingiera alimentos sólidos, procura darle alimentos con buen contenido de fibra, como las frutas y los vegetales. De acuerdo a Medical News Today, estos son los más recomendables: manzana (sin cáscara), brócoli, avena, pan, pasta integral, melecotón, durazno, ciruelas y peras.

A través de la leche materna, tu bebé recibe la cantidad de agua que necesita para estar hidratado, pero en caso de sufrir un estreñimiento, es aconsejable darle un poco más de agua, ya que podría beneficiarle.

Esta es una recomendación frecuente de los pediatras para los bebés que tienen entre 2 y 4 meses de edad. La idea es añadir un poquito de agua o jugo de fruta en su alimentación.

Es uno de los remedios más efectivos para estimular los intestinos de tu bebé y hay varias formas de practicarle un masaje.

Con la punta de tu dedo y en sentido de las agujas del reloj, hazle movimientos circulares en la barriguita. También puedes hacerlo justo alrededor del ombligo.

Otra manera también es acariciarle de arriba hacia abajo (desde la caja torácica hasta el ombligo) con el borde de un dedo.

En sintonía con esa pequeña dosis extra de líquido, el jugo de fruta (de ciruela o manzana) pueden ayudar muchísimo a tu bebé a superar el estreñimiento.

Los expertos aconsejan unas 2 a 4 onzas del jugo para que entre más líquido a los intestinos para ablandar las heces. La bebida debe dársele sin ningún tipo de azúcar o endulzante.

Si es primera vez que tu bebé probará el jugo de fruta, también es recomendable que consultes al pediatra.

La idea de esta técnica es estimular directamente el ano del bebé, con un termómetro completamente limpio y previamente lubricado. Toma en cuenta que es un método que del que no se debe abusar, ya que podrías incomodarlo y empeorar el estreñimiento.