3 señales de que estás saliendo con alguien emocionalmente disponible
Saber identificar ciertos aspectos que nos digan si una persona va en serio nos puede ahorrar mucho tiempo y sesiones de psicoterapia
Una persona emocionalmente disponible es aquella que sabe apreciar, sentir y expresar cómo se está sintiendo. Para entender, procesar y compartir efectivamente sus emociones.
¿Comienzas a salir con alguien? Esta primera etapa de conocer personas puede ser muy incierta, por lo fresco que está todo y la poca confianza que nos dan los tiempos actuales sobre las verdaderas intenciones de las personas con las que te topas. Te decimos 3 señales de que estás saliendo con alguien emocionalmente disponible.
No podemos decir que la mayoría de las personas, pero definitivamente cada vez nos preocupamos más por nuestra salud mental, que en gran medida se relaciona con las personas con las que nos vinculamos.
Entonces, saber identificar ciertos aspectos que nos digan si una persona va en serio nos puede ahorrar mucho tiempo y sesiones de psicoterapia.
La influencer y dating coach Sabrina Zohar, quien tiene una comunidad en TikTok de más 356 mil seguidores y acumula casi 8 millones de “me gusta” en la plataforma, compartió sus 3 señales de oro para saber si estás tras la persona adecuada.
1.-Son capaces de expresar y articular claramente sus emociones y sentimientos: una persona emocionalmente disponible es justo eso. Aquella que sabe apreciar, sentir y expresar cómo se está sintiendo. Para entender, procesar y compartir efectivamente sus emociones.
2.-Saben cómo estar allí para ti cuando tú necesitas entender tus emociones: se trata de una persona capaz de hacer espacio para escucharte y que tiene la disponibilidad para hacerlo, la capacidad para entenderte. Una persona que no está emocionalmente disponible no se entiende ni a sí mismo ni a sus emociones y no es capaz de hacerlo por los demás. Al contrario, éstas suelen cerrarse, cambiar de tema y te hacen sentir culpable por ellas.
3.- Son capaces de discutir sentimientos y emociones que tienen entre ustedes abiertamente: es decir, que no evaden la pregunta “¿qué somos?”, que está tan estigmatizada por personas que precisamente no están emocionalmente disponibles. Al expresar como te sientes respecto a la otra persona, si ésta está en la misma sintonía, será capaz de tomar eso y ser recíproca.
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